天的主场是绽放，微风吹开百花带来清新的气息。自然的规律，也在我们身上存在。我们都是凡人一个，纵有倾城色，若轻启朱唇，露出一口大黄牙，也会在瞬间败下阵来。
是什么让牙齿变黄？
香烟
十块钱，还是一百块钱的，甚至上千块钱的，也许味道有所差别，但导致牙齿变黄的效果却是一样的。抽烟时释放的焦油会附着在牙齿上，一般牙膏很难清 洗。
红酒
睡前来一杯82年的拉菲，是不是很有情调？但牙齿上残留着的红酒渍，会是睡前浪漫之后的副作用，如果不及时的清洁口腔，次日起床牙齿会给你一个“大惊喜”。
茶
茶壶、茶杯长期不清洗，表面都会积有一层“茶锈”，何况是牙齿！经常喝茶的人，特别是喝颜色比较重的浓茶，如果不及时刷牙，牙齿会很快生成茶渍。
咖啡
如今大家愿意在星巴克买一杯比一顿午饭还要贵的咖啡，但万万没想到，如果喝完咖啡不及时刷牙，很快就会牙齿发黄。
中药
中药里含的色素非常重，而很多人喝完中药习惯吃糖或山楂片，大量的色素加上残留在牙齿上的甜食，尤其是小孩，对牙齿造成的伤害是很严重的。
如何预防牙齿变黄？
饭后漱口
不管吃什么饭，养成饭后漱口的习惯，可以及时清理掉牙缝的饭渍，避免饭渍累积在牙齿表面。
不抽烟
烟叶燃烧产生的焦油和其他一些物质，都会很快染黄牙齿，而且不容易清理掉。看看那些抽烟的童鞋就知道了。
使用净水器
长期喝水质太硬或被污染了的水，都会导致牙齿变黄，而且这种黄基本是深层的，很难再变白了。
多吃含纤维丰富的食物
纤维相当于一个扫把，粗糙的表面帮助你清理掉牙齿表面污渍。有些食物，如苹果本身还含有一种能溶解污渍的物质。
保持大便通畅
中医讲大便不通后，浊气会往上走，长期大便不通畅，浊气进入口腔，不仅黄牙，还会口臭哦。晚饭少吃点，避免食积。吃太多或食积都会导致胃火大，舌苔变黄，慢慢的牙齿也会变黄。
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